Egy 109 éves néni szerint a hosszú élet titka a férfiak elkerülésében rejlik

Egy 109 éves hölgy elárulta hosszú élete 4 titkát. Az utolsón padlót fogtunk!
Nem sokaknak sikerülne teljesíteni mindegyiket.
Jessie Gallan már betöltötte a 109. évét. Hihetetlen, igaz? Ez a skót „kislány 1906-ban született. Arról, hogy mi hosszú élet titka, így beszélt.
Négy nagyon fontos dolog kell hozzá:
1. Jókedv és aktivitás
Egész életemben mozogtam, nincs ez így most sem. Nagyon kell ahhoz, hogy fiatalos maradjon a test. De a jókedv és az optimizmus is elengedhetetlen ahhoz, hogy megőrizzük a memóriánkat és mindennel képben legyünk így száz után is.
2. Jó barátok
Nagyon fontos, hogy legyenek barátaink – nemcsak társaságot jelentenek, de gondoskodnak a jó hangulatról.
3. Ne aludjunk túl sokat
Nos, a hosszú élet harmadik titka, hogy töltsünk ki minden napot annyira, amennyire csak lehetséges. Csak annyit aludjunk, amennyit szükséges.
4. Sosem házasodott meg
Bizony, a hosszú élet legnagyobb titka – szerinte –, hogy soha nem ment férjhez. Egy nőnek fontos a szabadság, és hogy élvezze az életet. Ne hagyja elnyomni magát, és ne legyen senkinek a cselédje. A házasságokban, párkapcsolatokban ez pedig gyakran megesik.
„Elengedem a rossz dolgokat, élvezem az életet, és köszönöm, jól vagyok! Készülök a 110. évemre.”
loading...

Megjegyzések